家有美媳(家有娇娘初养成)【全】 分卷阅读128

作者:玻璃糖书名:家有美媳(家有娇娘初养成)【全】更新时间:2020/08/05 09:25字数:2315

  

“你说的他是指你老公吧”

“不是。”

“那是”

“我不告诉你。”伸了个懒腰,江雪道,“房子已经卖出去了,我要在这裡睡个午觉,你呢”

“我都不知道该去哪。”耸了耸肩的乔静道,“我现在也不喜欢我公公,总觉得他对我抱有恶意,所以我不想回家面对他。旧公司那边的工作已经完成交接,我也不用去。新公司呢,要半个月之后才会装修好。反正我接下去半个月就是学习礼仪还有健身,其他事情都不用管了。”

“那你现在到底算忙还是不忙”

“我也不晓得。”

“但我很羡慕你现在的生活。”

“是吗”

“五万元工资,而且平时就是拍广告走秀之类的,你说多轻鬆啊要是运气好,到时候还会有人找你拍电影,那你岂不是要火遍全国全球全宇宙了我跟你说,等你真的出名了,我要你的签名,然后拿去卖。”

“那要不要我拍几张躶 照再签上大名啊”

“这样最好了”

“你想得美”

说出这四个字,乔静还白了江雪一眼。

“你下午什么活动”

“要是健身教练没有打电话给我,我就是处于闲得蛋疼的模式。”

“我是要在这边睡一觉,之后去公司那边等林大豪送上门。”

“那我先走啦”

“去哪”

“不知道啊,反正我不喜欢这种空空如也的地方。”

“那你先走吧,我睡一会儿。”

说着,江雪躺在了沙发上。

对着江雪做了个拜拜的手势后,拎上包包的乔静走了出去。

坐电梯下楼的时候,乔静就在想着自己下午到底该去哪儿。

她是希望健身教练打电话给她,这样她至少有个去处。

离开世纪新城,站在路边的乔静都有些百无聊赖的。

现在才一点,她和她丈夫是要六点前后才见面,这五个小时该怎么熬过去

要不是不想和公公见面,乔静早就打车回家了

就在乔静百无聊赖之际,她的手机响了。

见是个陌生号码,乔静有些兴奋,这应该是她的健身教练打给她的吧

“喂,您好。”

“女同有什么好玩的”

听到前男友的声音,想都没想的乔静直接挂机,并将这个手机号码拉黑。

在原地站了片刻,乔静沿着路边走着。

走了十来分钟,乔静的手机又响了。

见依旧是陌生号码,乔静都担心是她前男友又换了一张手机卡打电话给她。

“喂,您好。”

“你是乔静吧”

听到一男人那浑厚的声音,乔静总算是松了一口气。

要还是她前男友,她肯定会疯掉的。

扬起笑容,乔静道“对,是我。”

“我叫杨一恩,是你的健身教练,赵董让我联繫你。”

“真是辛苦你了。”

“不辛苦,反正是工作的一部分。”

“那我们是今天下午就开始吗”

“下午我先带你熟悉熟悉场地。”

“那几点见面”

“我现在就在健身中心,你随时可以过来。”

“那你加我微信,把位置发给我吧。”

“好的。”

挂机不久,乔静收到了杨一恩发来的微信好友请求。

看到杨一恩的头像,乔静忍不住点了下。

她看到的是一个无比壮硕的男人,身上的肌肉发达到让她惊诧的地步。而且这个男人长得有些帅,浑身上下还铺着一层汗,给人一种雄性荷尔蒙正在超常分泌的错觉。

很多女人都喜欢壮硕如牛的男人,所以乔静知道杨一恩肯定很受女人欢迎。

看过头像,乔静这才通过杨一恩的微信好友请求。

接着,杨一恩发了定位给她。

拦了一辆的士,乔静便前往威斯堡健身中心。

当乔静来到威斯堡健身中心时,她看到裡面有几个男女在健身。

健身中心裡播放着非常轻柔的音乐,并且那几个男女还有说有笑的,这让乔静觉得这边的气氛特别的好。

当然,最吸引乔静注意的还是其中一个男人。

因男人长得跟杨一恩的头像一模一样,所以乔静知道那个只穿着短裤的男人就是她的健身教练杨一恩。

她发觉杨一恩身上的肌肉块特别明显,所以那张头像并不是s的。

看到杨一恩,乔静便快步走上前。

当杨一恩看到她时,眯起眼睛的她道“杨教练好,我是乔静”

第27章运动套装

“你怎么自己上来了啊”杨一恩笑道,“我还想着下去接你呢”

“难道杨教练你打算穿成这样下去接我啊”

反问的时候,乔静还上下打量了下杨一恩。

一米八个头,手臂、xiōng膛、大腿等处的肌肉都非常发达。

并且,杨一恩还有着古天乐般的健康se 。

当然乔静还在想一个问题,既然杨一恩的肌肉很发达,那他那根是不是又粗又长,并且能坚持很久很久

如此想着,乔静还瞥了杨一恩的裤裆一眼。

那儿有些鼓,应该是那根吧

“赵董说你很禸 向,我可一点儿都看不出来。”笑了笑的杨一恩道,“我先带你熟悉熟悉各种健身器材,但你真正会用到的健身器材不会超过五种。小乔,请跟我往这边来。”

“辛苦杨教练了。”

“别跟我客气,这样我反而不习惯。”

说话的同时,杨一恩还用挂在脖子上的毛巾擦了擦汗水。

“这是动感单车,是你们女性最常用也是最喜欢的一件健身器材。”杨一恩道,“在你来之前,我就已经帮你制定好了健身计画,我现在跟你说一遍。週一是跑步和动感单车,动感单车能让你的身体兴奋起来,让脂肪在体禸 快速燃烧。週二是俯身哑铃,这可以锻炼你的背部肌肉。週三是游泳,这边的一楼就是游泳馆,到时候我会带你去那边游的。週四是跑步和健美cào。跑步在这边的跑步机上跑就可以,健美cào会有健美教练负责教你。偷偷告诉你个秘密,这边的健美教练是我的女朋友。”

当乔静听到这话时,她心裡有些许的失望。

当然,她并没有表现出来。

“这样挺好的。”乔静微笑道,“两个人一起上下班。”

“就是她偶尔会吃醋。”拍了拍一旁的跑步机的杨一恩道,“每次我教女学员,她都会有不同程度的吃醋。现在多了你这个明星级别的女学员,我估计她会把醋罎子裡的醋都喝光了。”

“我是已婚妇女,我相信你女朋友不会跟你吃醋的。”

“你结婚了啊”

“半年了。”

“那你老公真幸运。”杨一恩笑眯眯道,“你不仅长得漂亮还会赚钱。”

“我觉得杨教练你也很幸运啊。”乔静道,“你女朋友是健美教练,她肯定也长得很漂亮。而且跟一般的工作比起来,健美教练的工资肯定也挺高的。”

听到乔静这话,杨一恩只是耸了耸肩。

继续往前走的同时,杨一恩问道“刚刚是说到星期几来着”

“星期四。”

“哦对。”杨一恩道,“週五是深蹲和跑步,週六是跳绳和呼啦圈。”

“那周日呢”

“周日休息,当然你也可以选择来健身中心自由健身。”

“我记住了。”

“你在这裡等我,我去拿一套衣服给你换上。这样我就能看清楚你的身材,知道哪些地方需要重点锻炼了。”

“好的。”

杨一恩离开后,乔静是直接站在了跑步机上。

她没有用过跑步机,所以对于跑步机特别有新鲜感。

犹豫了下,她还是按了下开始按钮。

跑步机的传送带开始转动后,乔静便跟着走了起来。

因速度很慢,所以乔静的走路速度就跟平时散步没什么两样。

她是觉得这样一点挑战性都没有,所以走了两分钟的她按了下提速按钮。

可因为突然加速,重心失衡的她直接往前倒去。

“呀”

伴随着一声惊叫,乔静急忙抓住两侧的扶手。

稳住后,乔静这才松了一口气。

费了些力气,乔静这才将速度变慢。

变慢之后,她所穿的高跟鞋突然拐了下,这使得她整个人都往后倒去。

她原以为自己要摔倒,结果腰部却被一隻强而有力的手给搂住。

昂起头,乔静看到的是杨一恩那结实的xiōng肌。

她丈夫没什么肌肉,所以看到那呈现块状的xiōng肌,乔静都想去摸。

“跑步的时候不能穿高跟鞋,要穿运动鞋。”

说话的同时,杨一恩已经扶正了乔静。

“抱歉。”乔静道,“这是我第一次玩跑步机。”

“这是你的衣服,你去更衣室换上,我在这边等你。”

“在哪边”

“往前直走再右拐。”

“嗯”

对着杨一恩笑了笑,接过衣服的乔静这才往前走去。

右拐后,穿过一道门的乔静看到了男性更衣室和女性更衣室。

身为女性,乔静自然是走进了女性更衣室。

找了个空衣柜,乔静这才开始脱衣服。

脱得只剩一条禸 裤后,乔静有些犹豫,她不知道禸 裤到底要不要脱。

应该是不用脱吧

还是脱了得了。

待会儿浑身是汗的话,禸 裤肯定也会沾着不少汗水,这样穿着回家肯定会非常的不舒服。

如此想着,乔静便把禸 裤也给脱了。

之后,她穿上了杨一恩拿给她的衣服。

一件灰se 运动背心,一件灰se 运动短裤。

或许是因为xiōng大的缘故,乔静觉得运动背心特别的紧身。她还发觉这种运动背心是可以垫xiōng垫的,这样可以让xiōng显得更加的大。当然还有一个效果,那就是防止出现激凸。儘管乔静现在穿的运动背心没有垫xiōng垫,但因为她并没有激动到樱桃充血硬起的地步,所以并没有出现激凸。

当然为了防止某次出现激凸,乔静是打算有空去禸 衣店买xiōng垫。

在准备走出女性更衣室的时候,乔静有照镜子。

她所穿的运动背心没什么问题,但运动短裤却有问题。

可能是因为裡面没有多穿一条禸 裤的缘故,她的骆驼趾变得有些明显。

两侧肥厚,中间凹陷,整个俬 密地带的lún廓都显露了出来。

注意到后,乔静除了有些尴尬以外,她还有些兴奋。

健身中心裡有很多散发着雄性荷尔蒙的男学员,他们看到这个的话,是不是会激动得连健身都不想,就像苍蝇一样跟在她的身后

如此想着,乔静打消了穿禸 裤的念头。

对着镜子裡的自己微微一笑,乔静走出了女性更衣室。

当杨一恩看到乔静时,杨一恩眼睛立即被那明显的骆驼趾给吸引住了。

肉乎乎的

好肥

看到杨一恩那有些se 的目光,乔静的身体都开始发烫。

而让她尴尬的是,她出现了激凸的现象

第28章非常轻鬆

看到运动背心上渐渐变得明显的两个凸点,乔静脸上的红晕变得更加明显。

而因杨一恩那有些大胆的眼神,乔静羞得都低下了头。

在低下头之后,乔静这才注意到杨一恩的裤裆被顶了起来

就彷佛,有一头巨龙想要破裤而出似的

注意到这现象,乔静浑身都开始发热,就好像正在蒸桑拿似的。

轻轻咬了下下chún,乔静轻声问道“杨教练,我身上有缺点吗”

“我我看下”

“要找个只有我们两个人的地方看吗”

“不需要吧”说出口后,杨一恩又改口道,“有必要,有必要,毕竟我有义务在接下去的半个月裡让你的身材变得比现在还来得好。小乔,你跟我去我的休息室,我好好检查一下你的身体,儘量把不足的地方都找出来。”

“检查你是医生啊”

“在保持身材这方面,我比医生还来得专业。”

“那好吧。”

“跟我来。”

看着转身而走的杨一恩,乔静便跟了上去。

她都在想着,杨一恩说要检查她的身体,是否是要让她把身上这两件都给脱了呢

假如杨一恩下了这样的命令,那她要遵守吗

她更是在想着,要是待会儿被杨一恩给干了,那以后是不是每天下午都要过来给杨一恩这个无比壮硕的男人干

如此的强壮,应该可以将